Yoga er for alle. Vi starter et hold med den klassisk Yoga
Klassiske yogastillinger - meditation og åndedrætsøvelser.
Alt sammen foregår i et roligt tempo med pauser mellem de enkelte yogastillinger.
Instruktøren vil guide dig til en god teknik.
Kom og vær med - du behøver ikke at være smidig - alle kan deltage uanset niveau. det eneste krav er, at du har lyst til dejlig træning for krop og sjæl.
Skal vi sige at vi ses ?
Torsdag:
kl. 11.30 - 12.30
Perioden:
01.02.24 - 27.06.24
EFI-Hal 2, konferencelokale
Sportsvej 21
6705 Esbjerg Ø
Ti-turs kort: 180,00 Kr.
Eller 20 kr. pr. gang
Mobilepay 299931:
EFI - Yoga