Vandgymnastik
Få bedre kondition, styrke og smidighed
Træning i vand er en sund og sjov bevægelsesform, som løsner op for spændinger.
Vandet gør dig nærmest vægtløs, og du får rørt alle muskler.
Vi træner kondition, smidighed og styrke og laver bl.a. øvelser for mave, ryg og skuldre.
Alle kan være med - og der er intet krav om tilknytning til et firma.
Holdet er nu lukket for deltager - nye deltagere skrives på en venteliste.
Se flyer her: Vandgymnastik 2026
Værd at vide
-
Tid
Onsdag kl. 19.00 - 20.00
Omklædning 15 min. før start
-
Sted
Præstegårdsskolen - Urban
Søndervangen 186700 Esbjerg -
Pris
For forårssæsonen Kr. 300,00
Mobilepay: 73840
(Esbjerg Firmaidræt - Vandgymnastik)
kan benyttes
Ekstra information
Der er ingen træning i skolernes ferie:
Uge 42 efterårsferie
Uge 52 juleferie
Uge 7 vinterferie
Uge 12 påskeferie
Har du spørgsmål?
Kontakt Joan Spangsberg for svar