Velkommen til vandgymnastik i EFI

Kom i form på en anderledes og effektiv måde med træning i vand.

Få bedre kondition, styrke og smidighed
Træning i vand er en sund og sjov bevægelsesform, som løsner op for spændinger.
Vandet gør dig nærmest vægtløs, og du får rørt alle muskler.
Vi træner kondition, smidighed og styrke og laver bl.a. øvelser for mave, ryg og skuldre.
Alle kan være med - og der er intet krav om tilknytning til et firma.